ইনজুরির কারণে ভারত বিশ্বকাপ থেকে ছিটকে গিয়েছিলেন পাকিস্তানের পেসার নাসিম শাহ। টুর্নামেন্ট শুরুর আগমুহূর্তে কাঁধের চোটে পড়ে জমজমাট এই আসরে খেলতে পারেননি এই ডানহাতি পেসার।

নাসিমের ইনজু্রি এতটাই জটিল ছিল যে, শেষ পর্যন্ত অস্ত্রোপচার করতে হয়েছিল তাকে। অবশেষে সফল অস্ত্রোপচারের পর পুরোপুরিভাবে পুনর্বাসন প্রক্রিয়া সম্পন্ন করেছেন তিনি।

নিজের ইনস্টাগ্রামে এক পোস্টের মাধ্যমে সুসংবাদটি দিয়েছেন নাসিম শাহ নিজেই। পোস্টে পুনর্বাসন প্রক্রিয়ায় সহায়তা করার জন্য পাকিস্তান ক্রিকেট বোর্ড ও মেডিক্যাল টিমের প্রতি কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করেছেন এই ২০ বছর বয়সী পেসার।

ইনস্টাগ্রাম পোস্টে নাসিম লিখেছেন, ‘আজ আমি ইংল্যান্ডে আমার পুনর্বাসন সম্পন্ন করেছি। এই সব প্রক্রিয়া সম্পন্ন করার জন্য আমি পিসিবির প্রতি অনেক কৃতজ্ঞ। আমার মেডিকেল টিমের ডাঃ ইমতিয়াজ আহমেদ, ফিজিও জর্জ আর্ল এবং ইংল্যান্ডে অ্যাডাম রাইটকে সার্বক্ষণিক দেখাশোনার জন্য বিশেষ ধন্যবাদ।’

চলতি বছরের এশিয়া কাপের আসর চলাকালীন সময়ে কাঁধের ইনজুরিতে পড়েছিলেন নাসিম শাহ। চোট থেকে সেরে উঠতে ইংল্যান্ডে অস্ত্রোপচার করানো হয় তার। নাসিম শাহ বিশ্বকাপে খেলতে না পারার কারণে তার অভাব হাড়েহাড়ে টের পায় পাকিস্তান। বিশ্বকাপে ৯ ম্যাচ খেলে মাত্র ৪টিতে জিতেছিল পাকিস্তান। অথচ এই পাকিস্তান বিশ্বকাপের আসর শুরু হওয়ার আগে আইসিসির র্যাংকিংয়ের শীর্ষে ছিল।

দৈনন্দিন ব্যস্ততার যুগে ত্বকের যত্নে মানুষ নানা ধরনের রাসায়নিক প্রসাধনী ব্যবহার করে থাকেন। কিন্তু বহুমূল্য এসব প্রসাধনীর পেছনে প্রচুর অর্থ ব্যয় না করে প্রাকৃতিক উপায়েও ত্বকের যত্ন নেওয়া সম্ভব। সম্প্রতি সৌন্দর্যচর্চায় এক অদ্ভুত উপাদানের কথা সামনে এসেছে, যা অনেকের কাছেই অপ্রত্যাশিত। বেঁচে যাওয়া বাসি রুটি দিয়ে এখন ঘরে বসেই খুব সহজে ত্বকের নানা সমস্যার সমাধান করা যায়।

সাধারণত সকালের তৈরি রুটি বেঁচে গেলে অনেকেই তা ফেলে দেন অথবা পশুকে খেতে দেন। অথচ এই বাসি রুটিতেই এমন কিছু প্রাকৃতিক পরিবর্তন আসে যা ত্বকের জন্য অত্যন্ত উপকারী। দীর্ঘ সময় রাখা রুটিতে মৃদু গাঁজনপ্রক্রিয়া শুরু হওয়ায় ল্যাকটিক অ্যাসিডের মাত্রা বৃদ্ধি পায়, যা ত্বকের মৃতকোষ দূর করতে দারুণভাবে সাহায্য করে।

গমের তৈরি রুটিতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন বি-কমপ্লেক্স, জিংক, সিলিকা এবং ভিটামিন ই থাকে। বাসি হওয়ার পর এই পুষ্টি উপাদানগুলো ত্বকে আরও সহজে শোষিত হতে পারে এবং কোষ গঠনে সহায়তা করে। এছাড়া রুটি কিছুটা শক্ত হয়ে যাওয়ায় এটি প্রাকৃতিকভাবে ত্বক পরিষ্কার করার কাজ করে থাকে।

ত্বকের ধরন অনুযায়ী এই বাসি রুটি দিয়ে বিভিন্ন ধরনের কার্যকরী ফেসপ্যাক তৈরি করা যায়। শুষ্ক ত্বকের জন্য দুধের সঙ্গে বাসি রুটি মিশিয়ে প্যাক তৈরি করা যেতে পারে, যা ত্বককে নরম ও উজ্জ্বল করে তোলে। অন্যদিকে, তৈলাক্ত ত্বকের জন্য মধু ও লেবুর রসের সঙ্গে রুটির গুঁড়া মিশিয়ে ব্যবহার করলে চমৎকার ফল পাওয়া যায়।

মুখের বিভিন্ন দাগ দূর করতে টক দই ও হলুদের সঙ্গে রুটি মিশিয়ে ব্যবহার করার প্রচলন রয়েছে। এছাড়া নাকের ব্ল্যাকহেডস দূর করতে বাসি রুটির গুঁড়া এবং চালের গুঁড়ার মিশ্রণ স্ক্রাব হিসেবে চমৎকার কাজ করে। নিয়মিত এসব ঘরোয়া পদ্ধতি অনুসরণ করলে প্রাকৃতিকভাবেই সুস্থ ও সুন্দর ত্বক পাওয়া সম্ভব।

একের পর এক মন্তব্য করে বিতর্কের জন্ম দিয়ে যাচ্ছেন বিসিবি পরিচালক এম নাজমুল ইসলাম। প্রথমে তামিম ইকবালকে ‘ভারতীয় দালাল’ বলার পর গতকাল ক্রিকেটারদের পারফরম্যান্স অনুযায়ী বেতন দেওয়া উচিত- এমন মন্তব্য করে আবারও দিয়েছেন সমালোচনার জন্ম।

বিসিবির এই পরিচালকের এমন মন্তব্যে তার পদত্যাগের দাবি তুলেছে ক্রিকেটার্স ওয়েলফায়ার অ্যাসোসিয়েশন অব বাংলাদেশ (কোয়াব)। সেটি না হলে সব ধরনের ক্রিকেট বয়কটের ঘোষণা দিয়েছেন কোয়াবের সভাপতি মোহাম্মদ মিঠুন।

এরমধ্যে  বৃহস্পতিবার (১৫ জানুয়ারি) এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে বাংলাদেশ ক্রিকেট বোর্ড জানিয়েছে, এমন মন্তব্যের কারণে শোকজ করা হয়েছে বিসিবি পরিচালক এম নাজমুল ইসলামকে। ৪৮ ঘণ্টার মধ্যে চাওয়া হয়েছে লিখিত জবাবও।

সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে বিসিবি জানিয়েছে, বাংলাদেশ ক্রিকেট বোর্ড (বিসিবি) সম্প্রতি বোর্ডের এক সদস্যের করা আপত্তিকর মন্তব্যে গভীর অনুতাপ প্রকাশ করছে। এই মন্তব্য ঘিরে তৈরি হওয়া উদ্বেগকে স্বীকার করে পেশাদারত্ব, ক্রিকেটারদের প্রতি সম্মান ও ক্রিকেট খেলার মান ও মূল্যবোধ রক্ষার ক্ষেত্রে তার অটুট প্রতিশ্রুতি পুনরায় নিশ্চিত করতে চায়।

এম নাজমুলের ইসলামকে শোকজ করার বিষয়টিও নিশ্চিত করা হয়েছে এই সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে। ৪৮ ঘণ্টার মধ্যে এই শোকজের লিখিত জবাব দিতে হবে সেই পরিচালককে, ‘একটি সাংবিধানিক সংস্থা হিসেবে বিসিবি তাদের নিজস্ব নিয়ম ও নীতিমালা অনুযায়ী বিষয়টি দেখছে। এই দায়িত্বের অংশ হিসেবে সংশ্লিষ্ট বোর্ড সদস্যের বিরুদ্ধে আনুষ্ঠানিক শাস্তিমূলক প্রক্রিয়া শুরু হয়েছে। ওই সদস্যকে শোকজ নোটিশ দেওয়া হয়েছে। তাকে ৪৮ ঘণ্টার মধ্যে লিখিত জবাব দিতে বলা হয়েছে। নিয়ম অনুযায়ী বিষয়টি নিষ্পত্তি হবে। প্রক্রিয়ার ফল অনুযায়ী প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা নেওয়া হবে।’

নাজমুল পদত্যাগ না করলে সব ধরনের ক্রিকেট বয়কটের হুমকি দিয়ে রেখেছে কোয়াব। আজ (১৫ জানুয়ারি) মাঠে ফিরছে বিপিএল। সেটিকে আমলে নিয়েছে বিসিবি। বিজ্ঞপ্তির শেষ অংশে বলা হয়েছে, ‘বিসিবি দৃঢ়ভাবে বিশ্বাস করে, খেলোয়াড়রা বিপিএল এবং বোর্ডের আওতায় সকল ক্রিকেট কার্যক্রমের মূল অংশীদার এবং প্রাণ। বোর্ড আন্তরিকভাবে আশা করছে যে, ক্রিকেটাররা তাদের পেশাদারিত্ব ও দায়বদ্ধতা প্রদর্শন চালিয়ে যাবেন, টুর্নামেন্টের সফল সমাপ্তি নিশ্চিত করবেন এবং বিপিএলের সুষ্ঠু ধারাবাহিকতা বজায় রাখবেন।’